Καλώς ήρθατε!

Είμαι η Παναγιώτα Φέξη, ψυχίατρος-ψυχοθεραπεύτρια και διατηρώ το ιατρείο μου στην Κηφισιά.

Η αγάπη και το πάθος μου για τη φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι ο κινητήριος μοχλός πίσω από το έργο μου ως ψυχίατρος.

Σε συνεργασία με τους ασθενείς μου, αναπτύσσω εξατομικευμένες θεραπείες που περιλαμβάνουν ψυχοθεραπεία, ψυχοεκπαίδευση και φαρμακευτικές θεραπείες όταν είναι απαραίτητο.

Η φιλοσοφία μου

Στον ρόλο μου ως ψυχίατρος και ψυχοθεραπεύτρια, αντιλαμβάνομαι βαθιά τη σημασία της ψυχικής υγείας στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων.

Κάθε άνθρωπος, όσο διαφορετικός και αν είναι, έχει μια μοναδική ιστορία και ανάγκες που αξίζουν σεβασμό και προσοχή. Η δική μου δέσμευση είναι να προσφέρω ασφάλεια, συνειδητή ακρόαση και επαγγελματική βοήθεια σε εκείνους που αναζητούν υποστήριξη για τη ψυχική τους ευεξία.

Με ενθουσιασμό για τον τομέα της ψυχικής υγείας, επιδιώκω συνεχώς να μαθαίνω και να αναπτύσσω τις δεξιότητές μου για να βοηθήσω τους ανθρώπους να ανακαλύψουν το δυναμικό τους και να ξεπεράσουν τις προκλήσεις της ζωής. Η ευκαιρία να συμμετάσχω στο ταξίδι της αυτο-ανακάλυψης και της ανάκαμψης  των ασθενών μου είναι ένα προνόμιο που αγαπώ και τιμώ.

Στον ρόλο μου ως ψυχίατρος και ψυχοθεραπεύτρια, αντιλαμβάνομαι βαθιά τη σημασία της ψυχικής υγείας στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων.

Κάθε άνθρωπος, όσο διαφορετικός και αν είναι, έχει μια μοναδική ιστορία και ανάγκες που αξίζουν σεβασμό και προσοχή. Η δική μου δέσμευση είναι να προσφέρω ασφάλεια, συνειδητή ακρόαση και επαγγελματική βοήθεια σε εκείνους που αναζητούν υποστήριξη για τη ψυχική τους ευεξία.

Με ενθουσιασμό για τον τομέα της ψυχικής υγείας, επιδιώκω συνεχώς να μαθαίνω και να αναπτύσσω τις δεξιότητές μου για να βοηθήσω τους ανθρώπους να ανακαλύψουν το δυναμικό τους και να ξεπεράσουν τις προκλήσεις της ζωής. Η ευκαιρία να συμμετάσχω στο ταξίδι της αυτο-ανακάλυψης και της ανάκαμψης  των ασθενών μου είναι ένα προνόμιο που αγαπώ και τιμώ.

Τοὺς Λαιστρυγόνας καὶ τοὺς Κύκλωπας,
τὸν ἄγριο Ποσειδώνα δὲν θὰ συναντήσεις,
ἂν δὲν τοὺς κουβανεῖς μὲς στὴν ψυχή σου,
ἂν ἡ ψυχή σου δὲν τοὺς στήνει ἐμπρός σου.

Κ.Π.Καβάφης

Σχετικά με εμένα

Είμαι Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό ιατρείο στην Κηφισιά. Παράλληλα, είμαι Επιστημονικός Συνεργάτης της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Αποφοίτησα από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύθηκα στην Ψυχιατρική στα πλαίσια του επίσημου εκπαιδευτικού προγράμματος Ψυχιατρικής του London Deanery και έπειτα από γραπτές εξετάσεις, εντάχθηκα ως μέλος στο Βασιλικού Κολεγίου Ψυχιάτρων του Ηνωμένου Βασιλείου. Εργάστηκα σε ψυχιατρικές δομές και μεγάλα νοσοκομέια του Λονδίνου για σχεδόν μία δεκαετία και επιστρέφοντας στην Ελλάδα ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου στο Πρόγραμμα Ψυχιατρικής του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.

Η κλινική μου εμπειρία στην Κοινοτική Ψυχιατρική εμπλουτίστηκε με τη συμμετοχή μου ως Ψυχίατρος στην Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Κυκλάδων, ΕΠΑΨΥ και από την εκπαίδευσή μου στην Ψυχοφαρμακολογία από την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία.

Τα τελευταία χρόνια διατηρώ το ιδιωτικό μου ιατρείο στην Κηφισιά και παραμένω Συνεργάτης του Ιατρείου Ψυχικής Υγείας Γυναικών, Αιγινήτειο Νοσοκομείο.

Η εκπαίδευσή μου στην ψυχοθεραπεία αποτελεί τη θεμέλια βάση της επαγγελματικής μου πορείας. Έχω εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία (Τετραετές Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα Οικογένειας και Ζεύγους –  Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής – ΕΠΙΨΥ). Στο παρελθόν έχω ολοκληρώσει την παρακολούθηση πλήθους άλλων ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων, όπως για δύο έτη μέρος της Ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας (Τμήμα Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας, Αιγινήτειο νοσοκομείο, Α’ Ψυχιατρική κλινική ΕΚΠΑ) καθώς και προγράμματα Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, στα πλαίσια του εκπαιδευτικού προγράμματος Ψυχιατρικής του London Deanery και του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.

Το ειδικό μου ενδιαφέρον αποτελεί η ψυχική υγεία της γυναίκας με εξειδίκευση στη διάγνωση, την αξιολόγηση και τη θεραπεία των ψυχικών προβλημάτων που επηρεάζουν τις γυναίκες. Οι γυναίκες μπορεί να αντιμετωπίζουν ξεχωριστά ψυχολογικά ζητήματα και ανάγκες, ιδίως κατά τη διάρκεια σημαντικών φάσεων της ζωής τους, όπως η εγκυμοσύνη, η μητρότητα, η εφηβεία, η κλιμακτήριος. Επιπλέον, συνεργάζομαι με επαγγελματίες υγείας, όπως ψυχολόγους, γυναικολόγους, και άλλους, για την παροχή ολιστικής φροντίδας της ψυχικής υγείας των γυναικών. Αποτελώ μακροχρόνιο Συνεργάτη του Ιατρείου Ψυχικής Υγείας της Γυναίκας του Αιγινήτειου Νοσοκομείου και ιδρυτικό μέλος της Εταιρείας Ψυχικής Υγείας της Γυναίκας (ΕΨΥΓ).

Παράλληλα με την κλινική μου εργασία, είμαι Επιστημονικά Υπεύθυνη σε δύο Ευρωπαϊκά Προγράμματα (EAAD-Best και MESUR) όπου, σε συνεργασία με Επιστημονικά ιδρύματα από άλλες 9 Ευρωπαϊκές χώρες, συντονίζω στην Ελλάδα δράσεις που αφορούν στην προώθηση, την πρόληψη, τη θεραπεία και τη βελτίωση της ψυχικής υγείας του πληθυσμού.

Τέλος, συνεχίζω να συμμετέχω σε ελληνικά και σε παγκόσμια σεμινάρια και συνέδρια με στόχο την συνεχή επιμόρφωση και κατάρτιση στον κλάδο μου.

Τομείς εξειδίκευσης / Υπηρεσίες

Είμαι εξειδικευμένη στη διάγνωση, τη θεραπεία και τη διαχείριση διαφόρων ζητημάτων και διαταραχών της ψυχικής υγείας, όπως:

  • Ψυχική Υγεία Γυναικών (είδικά θέματα ψυχικής υγείας σε Κύηση, Λοχεία, Προεμμηνορρυσιακά, Εμμηνόπαυση)
  • Κατάθλιψη
  • Διπολική διαταραχή
  • Αγχώδεις Διαταραχές (Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, Κοινωνική Φοβία, Πανικός/Αγοραφοβία)
  • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
  • Διαχείρηση στρεσσογόνων γεγονότων ζωής
  • Διαχείρηση διαπροσωπικών προβλημάτων
  • Διαταραχές του ύπνου
  • Τραύμα
  • Ψυχωσικές διαταραχές

Καλώς ήρθατε!

Είμαι η Παναγιώτα Φέξη, ψυχίατρος-ψυχοθεραπεύτρια και διατηρώ το ιατρείο μου στην Κηφισιά.

Η αγάπη και το πάθος μου για τη φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι ο κινητήριος μοχλός πίσω από το έργο μου ως ψυχίατρος.

Σε συνεργασία με τους ασθενείς μου, αναπτύσσω εξατομικευμένες θεραπείες που περιλαμβάνουν ψυχοθεραπεία, ψυχοεκπαίδευση και φαρμακευτικές θεραπείες όταν είναι απαραίτητο.

Η φιλοσοφία μου

Στον ρόλο μου ως ψυχίατρος και ψυχοθεραπεύτρια, αντιλαμβάνομαι βαθιά τη σημασία της ψυχικής υγείας στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων.

Κάθε άνθρωπος, όσο διαφορετικός και αν είναι, έχει μια μοναδική ιστορία και ανάγκες που αξίζουν σεβασμό και προσοχή. Η δική μου δέσμευση είναι να προσφέρω ασφάλεια, συνειδητή ακρόαση και επαγγελματική βοήθεια σε εκείνους που αναζητούν υποστήριξη για τη ψυχική τους ευεξία.

 

Τοὺς Λαιστρυγόνας καὶ τοὺς Κύκλωπας,
τὸν ἄγριο Ποσειδώνα δὲν θὰ συναντήσεις,
ἂν δὲν τοὺς κουβανεῖς μὲς στὴν ψυχή σου,
ἂν ἡ ψυχή σου δὲν τοὺς στήνει ἐμπρός σου.

Κ.Π.Καβάφης

Με ενθουσιασμό για τον τομέα της ψυχικής υγείας, επιδιώκω συνεχώς να μαθαίνω και να αναπτύσσω τις δεξιότητές μου για να βοηθήσω τους ανθρώπους να ανακαλύψουν το δυναμικό τους και να ξεπεράσουν τις προκλήσεις της ζωής. Η ευκαιρία να συμμετάσχω στο ταξίδι της αυτο-ανακάλυψης και της ανάκαμψης  των ασθενών μου είναι ένα προνόμιο που αγαπώ και τιμώ.

Σχετικά με εμένα

Είμαι Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό ιατρείο στην Κηφισιά. Παράλληλα, είμαι Επιστημονικός Συνεργάτης της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Αποφοίτησα από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύθηκα στην Ψυχιατρική στα πλαίσια του επίσημου εκπαιδευτικού προγράμματος Ψυχιατρικής του London Deanery και έπειτα από γραπτές εξετάσεις, εντάχθηκα ως μέλος στο Βασιλικού Κολεγίου Ψυχιάτρων του Ηνωμένου Βασιλείου. Εργάστηκα σε ψυχιατρικές δομές και μεγάλα νοσοκομέια του Λονδίνου για σχεδόν μία δεκαετία και επιστρέφοντας στην Ελλάδα ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου στο Πρόγραμμα Ψυχιατρικής του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.

Η κλινική μου εμπειρία στην Κοινοτική Ψυχιατρική εμπλουτίστηκε με τη συμμετοχή μου ως Ψυχίατρος στην Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Κυκλάδων, ΕΠΑΨΥ και από την εκπαίδευσή μου στην Ψυχοφαρμακολογία από την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία.

Τα τελευταία χρόνια διατηρώ το ιδιωτικό μου ιατρείο στην Κηφισιά και παραμένω Συνεργάτης του Ιατρείου Ψυχικής Υγείας Γυναικών, Αιγινήτειο Νοσοκομείο.

Η εκπαίδευσή μου στην ψυχοθεραπεία αποτελεί τη θεμέλια βάση της επαγγελματικής μου πορείας. Έχω εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία (Τετραετές Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα Οικογένειας και Ζεύγους –  Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής – ΕΠΙΨΥ). Στο παρελθόν έχω ολοκληρώσει την παρακολούθηση πλήθους άλλων ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων, όπως για δύο έτη μέρος της Ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας (Τμήμα Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας, Αιγινήτειο νοσοκομείο, Α’ Ψυχιατρική κλινική ΕΚΠΑ) καθώς και προγράμματα Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, στα πλαίσια του εκπαιδευτικού προγράμματος Ψυχιατρικής του London Deanery και του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.

Το ειδικό μου ενδιαφέρον αποτελεί η ψυχική υγεία της γυναίκας με εξειδίκευση στη διάγνωση, την αξιολόγηση και τη θεραπεία των ψυχικών προβλημάτων που επηρεάζουν τις γυναίκες. Οι γυναίκες μπορεί να αντιμετωπίζουν ξεχωριστά ψυχολογικά ζητήματα και ανάγκες, ιδίως κατά τη διάρκεια σημαντικών φάσεων της ζωής τους, όπως η εγκυμοσύνη, η μητρότητα, η εφηβεία, η κλιμακτήριος. Επιπλέον, συνεργάζομαι με επαγγελματίες υγείας, όπως ψυχολόγους, γυναικολόγους, και άλλους, για την παροχή ολιστικής φροντίδας της ψυχικής υγείας των γυναικών. Αποτελώ μακροχρόνιο Συνεργάτη του Ιατρείου Ψυχικής Υγείας της Γυναίκας του Αιγινήτειου Νοσοκομείου και ιδρυτικό μέλος της Εταιρείας Ψυχικής Υγείας της Γυναίκας (ΕΨΥΓ).

Παράλληλα με την κλινική μου εργασία, είμαι Επιστημονικά Υπεύθυνη σε δύο Ευρωπαϊκά Προγράμματα (EAAD-Best και MESUR) όπου, σε συνεργασία με Επιστημονικά ιδρύματα από άλλες 9 Ευρωπαϊκές χώρες, συντονίζω στην Ελλάδα δράσεις που αφορούν στην προώθηση, την πρόληψη, τη θεραπεία και τη βελτίωση της ψυχικής υγείας του πληθυσμού.

Τέλος, συνεχίζω να συμμετέχω σε ελληνικά και σε παγκόσμια σεμινάρια και συνέδρια με στόχο την συνεχή επιμόρφωση και κατάρτιση στον κλάδο μου.

Τομείς εξειδίσκευσης / Υπηρεσίες

Είμαι εξειδικευμένη στη διάγνωση, τη θεραπεία και τη διαχείριση διαφόρων ζητημάτων και διαταραχών της ψυχικής υγείας, όπως:

  • Ψυχική Υγεία Γυναικών (είδικά θέματα ψυχικής υγείας σε Κύηση, Λοχεία, Προεμμηνορρυσιακά, Εμμηνόπαυση)
  • Κατάθλιψη
  • Διπολική διαταραχή
  • Αγχώδεις Διαταραχές (Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, Κοινωνική Φοβία, Πανικός/Αγοραφοβία)
  • Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
  • Διαχείρηση στρεσσογόνων γεγονότων ζωής
  • Διαχείρηση διαπροσωπικών προβλημάτων
  • Διαταραχές του ύπνου
  • Τραύμα
  • Ψυχωσικές διαταραχές